Prévention du suicide au Québec et ailleurs

Le coin des livres

J'ai lu quelques uns de ces livres ou bien, ils m'ont été recommandés par des amis ou psychothérapeutes que je connais. Ils sont très bon.

L'inceste c'est pour la vie

(J'ai 2 livres en main)

Sophie n'a que quatre ans lors de sa toute première expérience Sexuelle. Par une nuit froide, elle sera initiée aux jeux du sexe pas Stanislas Lajoie, son père. " Je ne touche pas à son coeur ni à son âme, mais seulement à son sexe ", dira-t-il à sa femme lorsqu'elle le surprendra. Pourtant, le mal que subira cette enfant la blessera profondément. Ce qu'elle croyait être un jeu tournera rapidement au cauchemar. À la puberté, la plaie s'agrandira et ne cessera de s'approfondir tout au long de son adolescence et de sa vie de femme. Une fois mariée, le feu de son enfer la consumera jusqu'au plus profond de son coeur, de son âme et de son esprit. Sa famille subira les contrecoups de la blessure de l'inceste, qui les détruira peu à peu. De déchirements en déchirements, elles les enfoncera avec elle dans son enfer.
Que fera Yvonne Lajoie, la mère de Sophie, pour l'aider ? Comment cette femme verra-t-elle l'inceste de Stan ? Pierre, le mari de Sophie, sera-t-il capable de supporter ce climat de terreur ? Son amour pour sophie sera-t-il assez puissant pour résister ? Aura-t-il le courage de lutter ou la lâcheté sera t-elle son moyen de fuir une réalité qu'il ne comprend pas ? Comment cette femme abusée, humiliée eet battue pourra-t-elle sauver sa famille et son amour ? Sa blessure pourra-t-elle, un jour, se refermer ? L'ORMERTA DU SEXE sera-t-elle respectée ?
25 $ plus les frais de manutentions

Commendez ce livre

(2 en main)

Le secret de Blanche
(Un livre qui offre une manière de s'en sortir)

En première partie de son témoignage, l'auteure fait le récit d'une étonnante démarche de libération qui l'a conduite à entreprendre des études universitaires afin de mieux comprendre les causes et les séquelles des agressions qu'elle a subies. À ce récit touchant, elle a ajouté, dans le but d'aider les personnes qui ont vécu de pareils traumatismes, elle et toutes celles qui vivent auprès d'elles, frères, soeurs, cousins, des pistes de réflexions et des moyens de guérison.
Ce livre constitue un puissant message d'espoir pour les personnes qui ont subi l'inceste, car il leur fournit la preuve qu'elles pourront obtenir, avec du temps, de la patience et de l'aide, une complète guérison.
Après un mariage dont elle n'a pas voulu, rien ne va plus dans la vie de Liliane. Affligée de maux de dos et de tête, en proie à des cauchemars et à des crises d'angoisse, la jeune femme va de médecins en thérapeutes sans savoir de quoi elle souffre. Puis peu à peu, des souvenirs resurgissent, lui révélant un terrible secret.
Les images m'éclatent en plein visage. Je suis plongée dans la douleur qui m'était inconnue jusqu'à présent. Je parcours les sentiers les plus sombres de ma vie, sentiers de mes origines.
Cette fois, j'ai six ou sept ans, je suis couchée sur un grand lit. Le suis toute petite dans ses bras. Ça fait mal lorsqu'il entre dans mon ventre, je ne peux rien faire car…
Car c'est mon papa et je l'aime !
Dans ce cri éperdu qu'elle pousse enfin, Liliane découvre une réalité qu'elle avait enfouie au plus profond d'elle-même depuis plus de vingt ans. Elle comprend alors les causes de ses égarements et seule, sans le secours de ses proches parents, avec courage et détermination, elle entreprend sa patiente guérison. Et pour bien marquer cette métamorphose, elle va choisir de s'appeler Blanche.

La culpabilité imaginaire

(des exemples et des réponses à la culpabilité imaginaire)
Bon nombre de nos problèmes psychologiques s'enracinent dans la culpabilité que nous éprouvons inconsciemment à l'égard des êtres qui nous sont les plus chers. L'amour et les soins attentifs reçus dans l'enfance au détriment d'un autre membre de la famille, l'indépendance durement conquise, l'impossibilité de répondre aux attentes des siens ne sont que quelques-unes des " fautes " dont on aura pu se sentir coupable à un moment ou l'autre de sa vie. Convaincu qu'elles auront fait le malheur d'un frère, d'une soeur ou des parents, on n'aura cessé depuis lors de s'autopunir de diverses manières afin d'expier ces crimes imaginaires.
Si vous avez tendance à endosser ainsi les problèmes du monde entier ou à vous sentir obligés de combler les attentes de tous et chacun, il est grand temps d'y mettre fin. Le présent ouvrage vous propose divers moyens d'identifier les causes d'un tel comportement et de vous en libérer avant qu'il n'entrave sérieusement votre épanouissement personnel. Si vous avez été confrontés dès le bas âge aux problèmes de la violence physique ou sexuelle, de l'alcoolisme ou de la maladie mentale, vous y retrouverez une certaine forme de soutien qui vous aidera à faire une découverte fondamentale, vous êtes dignes d'être aimés.

La prévention du suicide est malade

Le parcours
La marche d'un bout de Québec à l'autre cet été par Richard Lavoie
Je suis allé l'encouragé à Québec (Isabelle, fondatrice du site Espoir)
L'abus existe parce que les gens se taisent.
Dans cet ouvrage, je tiens des propos assez virulents à l'égard du système de la prévention du suicide au Québec, de son fonctionnement et de certains de ses acteurs. Il est donc important de noter que mon opinion est toute personnelle et qu'elle ne remet aucunement en doute l'honnêteté des bénévoles et des intervenants qui travaillent corps et âmes à protéger et à aider les gens qui souffrent.
Je rêve d'un Québec en vie… Donc j'agis !
J'ai passé une nuit relativement bonne, un peu humide, mais au moins je n'ai pas eu froid. C'est rendu que je me lève deux fois durant la nuit pour pisser, tellement je bois durant une journée. À 4h40 ce matin j'étais debout. Le temps de grignoter et de plier bagage, à 5h30 j'étais déjà en marche. Rendu à Lyster, je suis allé déjeuner dans un petit resto et en lisant les journaux, j'ai appris que Pierre Bourgault n'était plus de ce monde…
La stratégie pour la prévention du suicide du milieu des années 80 est restée sur les tablettes. La Stratégie québécoise d'action face au suicide de 1998 n'est pas beaucoup appliquée. Depuis les 20 dernières années, le taux de suicide au Québec à augmenté de 50 % et on met sur pied un autre groupe d'expert pour actualiser une TROISIÈME FOIS, une stratégie d'action face au suicide…
De tout les temps, aucune armée n'aurait réussi à vaincre son ennemi en élaborant des stratégies durant plus de 20 ans, tout en demeurant dans ses quartiers. Elle aurait envahie bien avant cela !

Jamais seuls ensemble

Comment vivre à deux en restant différents
Aujourd'hui, si deux couples sur quatre se séparent, trop souvent dans la souffrance, la violence et le désarroi de l'incompréhension ou dans les déchirements des accusations, c,est qu'ils n'ont pas su se proposer une relation de croissance mutuelle. Jacques salomé, spécialiste de la communication intime, nous invite a mieux cerner ce qui fonde les relations durables dans un couple. Il nous propose, outre une réflexion approfondie, des outils concrets pour construire des échanges sur la rencontre des différences sur la capacité à vivre une double intimité commune et partagée, personnelle et respectée.

Les manipulateurs sont parmis nous

qui sont-ils ?
Comment se protéger ?
Enfin un livre qui aborde d'une façon concrète et précise un problème qui nous concerne tous : La présence de vrais manipulateurs dans notre entourage. Attention danger ! Ils sont sympathiques, séduisants, charmeurs... Et de ce fait, particulièrement difficiles à repérer.
Dans cet ouvrage percutant, l'auteure, thérapeute comportementaliste, nous apprend à reconnaître les signes distinctifs des manipulateurs, leurs stratégies de domination, et nous donne toutes les informations nécessaires pour se protéger et leur résister. Passionnant et salutaire !

Je pense à écrire un livre, je suis en communication avec un auteur
qui m'aiderait avec mon projet. (Isabelle)