Bonjour tout le monde. Le beau temps est revenu et le moral aussi, ça fait du bien. Hier, au retour d'un voyage en gaspésie (travail), j'ai rencontrer mon bon ami Richard Lavoie, celui qui fait la marche Amérique pour la prévention du suicide. Je pensais bien le rater cette année, je vais l'encourager quand il passe à Québec et qui je vois, avec son "buggy" sur le bors de la 132 ouest.... Richard !! j'en croyais pas mes yeux, je sautais litéralement de joie et lui aussi ! Quelle coincidence ! Lorsqu’elle devient maladive, la jalousie est un cauchemar pour celui qui la subit et… pour celui qui la vit
je finirai bien par croire en moi
Sortir du cercle infernal de la jalousie Le patient n’est pas un malade mais un maladroit”, nous dit le thérapeute François Roustang dans son dernier livre “Il suffit d’un geste”. Et pour retrouver le goût de vivre, il faut donner la parole à son corps
Les gestes du lâcher prise La scène du nez dans le poteau ? En tant qu’acteur principal, on en rougit de honte, mais… une fois spectateur, on en rit aux larmes
Ce que nos maladresses essaient de dire Acquérir un moi libre, maître en sa demeure, est un des objectifs du développement personnel. Cet idéal était déjà celui de philosophes de l’Antiquité comme Sénèque, Epictète ou Marc Aurèle
Comment muscler son âme Qu'il soit minuit ou trois heures de l'après-midi, si j'aperçois quelque chose qui ressemble à du désordre, je me mets tout de suite à ranger. Je déteste voir un objet traîner. Je jette tout ce qui est périmé, j'aligne tout ce qui dépasse. C'est épuisant...
Comment expliquer mon comportement? “Renoncer au stress est à la portée de tous”, affirme l’auteur australien du “Grand Livre du calme”
Rester calme c’est facile Au bureau, entre amis, en famille, le besoin de s’affirmer n’a jamais été aussi présent. Dire oui, dire non, oser s’engager, sans violence ni agressivité, relèveraient même d’une nouvelle forme de bravoure, explique le philosophe
S’affirmer c’est le nouveau courage Je vous souhaite plein de soleil, on en a besoin ces temnps-ci Isabelle
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